Описание услуги

Программа тура с 13 - 18 июня 6 дней включает в себя: трансфер вокзал-отель и обратно, проживание в отеле Романовский (2-х местное размещение), При 4-х местном размещении стоимость - 19000 руб., питание завтрак обед ужин, можно заказать меню для веганов, фитнес-тренировки по расписанию Дети до 10 лет - бесплатное проживание, питание 900 рублей в день. Одноместное размещение +10000 рублей к стоимости тура Идеально для тренировки и развития в компании или для семейных пар. Вы научитесь помогать друг другу в занятиях, что позволяет усилить взаимопонимание, доверие, почувствовать энергии совместных усилий и получить более быстрый результат. Примерная программа на день • 7:00 — Зарядка и небольшая пробежка (включает дыхательные практики, растяжку, работу с фитнес роллами) • 8:00 — Завтрак • 10:00 — Основная тренировка (Силовая нагрузка – обучение выполнению парных упражнений «Двойная энергия» - парные упражнения, парные асаны йоги, усиление растяжки за счет силы партнера) • 13:30 — Обед • 14:00 — Сон час, время для отдыха и восстановления • 16:00 — Легкий перекус • 17:00 — пробежка, растяжка 30-40 минут – по желанию! • 19:30 — Ужин • 20:00 — Свободное время, развлекательные мероприятия, отдых, медитации.

Контакты